Heidin Villa Hockey -kokemus

”Villa Hockeyssa koin olevani turvassa”

Olen saanut elää päihteistä vapaata elämää kuusi vuotta. 13 vuotiaana alkanut päihteiden
käyttö päättyi saavuttuani Villa Hockeyn päihdekuntoutukseen 28 vuotiaana. Päihteiden
käytön seurauksena olin menettänyt asuntoni, kärsin masennuksesta, pelkotiloista ja
paniikkihäiriöstä. Fyysinen terveyteni oli romahtanut, maallinen omaisuuteni menetetty ja
ainoa tavoitteeni oli saada jostain seuraava huumeannos.
Minulla oli ollut jo pidemmän aikaa halu lopettaa päihteiden käyttö, mutta en tiennyt miten
voisin onnistua siinä. Ollessani katkaisuhoitojaksolla kuulin Villa Hockeysta ja päätin
hakeutua kuntoutukseen.

Aluksi minua jännitti ja pelotti olla hoidossa. Huumemaailmassa olin kokenut paljon
lähisuhdeväkivaltaa ja hyväksikäyttöä, enkä uskaltanut luottaa kehenkään.
Villa Hockeyn turvallinen ja kodinomainen ympäristö rauhoittivat mieltäni ja koin nopeasti
oloni hyväksi. Oli vapauttavaa olla irti huumemaailmasta. Villa Hockeyn säännöt loivat
turvaa, eikä minun tarvinnut pelätä. Sain terveitä ihmissuhdekokemuksia saman ikäisistä
ihmisistä, minua autettiin ja tuettiin vaikeinakin hetkinä.
Erityisen auttavina asioina koin yhteisöllisyyden, terveet ja strukturoidut arkirutiinit,
kirjalliset tehtävät sekä oman toipumiskokemuksen omaavien työntekijöiden kanssa käydyt
ryhmä- ja yksilökeskustelut.
Tehtävien ja keskustelujen avulla ymmärrykseni addiktiosairaudesta kasvoi, opin
sietämään ja käsittelemään tunteitani selvinpäin. ”Nuku yön yli ja katsotaan sitten” oli
tärkeä oppi. Sen avulla olen päässyt monesta vaikeasta hetkestä yli. Jälkeenpäin
mietittynä hoidossa kokemani haasteet olivat lopulta normaaleja toipuvan addiktin
haasteita; päihdemielihalut ja koti ikävä ovat luonnollisia asioita, eikä niistä tarvitse tehdä
isoja ongelmia.

Nykyään elän unelmaani. Opiskelen, minulla on turvallinen parisuhde, poikani asuu
kanssamme, minulla on hyviä ihmissuhteita, pidän kiinni rajoistani, kannan vastuun
itsestäni ja lapsestani ja hyväksyn itseni sellaisena kuin olen.
Olen myös oppinut tulemaan toimeen adhd piirteideni kanssa. Olen käsitellyt
läheisriippuvuuttani ja viihdyn itseni kanssa.

Päihderiippuvuudesta toipuminen tarkoittaa minulle säännöllistä itsehoitoryhmissä
käymistä, puhun rehellisesti itsestäni ja harjoittelen hyväksymään elämän ja tunne-
elämäni sellaisena kuin se eteen tulee. Joskus tunteita vaan pitää sietää, vaikka se
tuntuukin hankalalta.
12 askeleen työskentely on opettanut ymmärtämään addiktiota tunne- elämän sairautena,
olen oppinut tarkkailemaan ajatuksiani ja erottamaan hyvät ajatukset ja addiktiosta. Minulle
on ollut myös tärkeää oppia uskomaan hyvään.

Kuntoutukseen lähtöä miettivää kannustan antamaan itselleen mahdollisuuden. Hoitojakso
on lyhyt aika elämässäsi ja parhaimmillaan se voi muuttaa loppuelämäsi. Suhtaudu
hoitoon tosissasi ja anna itsellesi mahdollisuus hyvään.

Heidi, 34v